Célunk, hogy a leghasznosabb segítőid 
legyünk a hozzátáplálás kezdetétől

Célunk, hogy a leghasznosabb segítőid legyünk a hozzátáplálás kezdetétől

Szakértőink

Ambrus Évi

Fordulj hozzám bizalommal, ha:
  • Szeretnél átfogó képet kapni a hozzátáplálás folyamatáról,
  • Szeretnél magabiztos lenni a hozzátáplálás során, de picit elakadtál,
  • Bizonytalan vagy, hogy hogyan és mikor kezd el a hozzátáplálást,
  • Összezavarodtál a sok ellentétes információtól és szeretnél tisztán látni,
  • Tudni szeretnéd milyen tipikus hibákat szükségszerű elkerülni,
  • Szeretnéd megelőzni a későbbi válogatósságot,
  • Tudni szeretnéd hogyan kell áttérni a pépesről a darabos étkezésre,
  • Szeretnéd tudni milyen eszközöket érdemes beszerezni, melyek valóban segítségedre lesznek a hozzátáplálás során,
  • Szeretnéd tudni, hogyan lehet az étkezés egy örömteli és szórakoztató esemény a szorongás helyett,
  • Szülő-csecsemő kapcsolatdiagnosztikát és konzultációt szeretnél igénybevenni (alvás, táplálás, megnyugtatás, együttműködés és viselkedési problémák megoldásában nyújt segítséget a szülőknek és 3-48 hónapos gyermeküknek)
  • hozzátáplálás

    Ambrus Évi vagyok, a ManóMenü alapítója, élelmezésvezető, receptfejlesztő, szociálpedagógus, 3 sikerlistás könyv írója és csecsemő-szülő kapcsolati konzulens.

    Neked elárulhatom- Minden törekvésemet ugyanaz a cél vezérelte és motiválta: a gyerekek és az egészséges táplálkozás iránti kimeríthetetlen érdeklődésem és tudásvágyam.

    Bemutatkozás

    “Abban segítem a szülőket, hogy hogyan táplálhatják gyermekeiket biztonsággal és magabiztossággal – mindezt pedig a legújabb tudományos álláspontokra és egy csipetnyi anyai intuícióra alapozom.” 

    Ha megkérdeznéd, hogy mivel foglalkozom, azt hiszem valami ilyesmit válaszolnék.
    Mióta az eszemet tudom kisgyermekekkel szerettem volna foglalkozni, így szereztem meg eredeti végzettségemet szociálpedagógus szakon. Később lettem Élelmezésvezető – erre már kifejezetten a ManóMenü inspirált.  

    Az utóbbi évek munkáival, publikációival, előadásaival és nem utolsó sorban könyveivel, valamint a szülő-gyermek kapcsolati konzulens képzésemmel pedig remekül vegyítem ezen szakmák tudásanyagát, és helyezem pszichológiai, valamint pedagógiai alapokra az étkezés / táplálás alapvető álláspontjait és törekvéseit.

    Hitvallásom

    2016-ban döntöttem úgy, hogy a magam útjára lépek, és megvalósítom az álmaimat: ekkor hívtam életre a ManóMenüt. S, hogy mindenhez mi adta a legtöbb löketet és inspirációt? Természetesen a kisfiam, Martin születése és a saját anyai tapasztalásaim.

    A ManóMenü megalapításakor a célom az volt, hogy egyszerű, a legújabb tudományos álláspontoknak megfelelő információkkal és receptekkel segítsem a szülőket a hozzátáplálás kihívásaitól kezdve a válogatós evőkön át egészen a változatos családi menükig.

    Fontos számomra, hogy megbízható információkkal lássam el a hozzánk fordulókat így a kezdetektől több szakértő is segíti ezt a munkát naprakész tudásával.

    Közösségi oldalaimon, a Facebookon és az Instagramon összesen közel 100 ezren követnek.

    Földesi Eszti

    Fordulj hozzám bizalommal, ha:
  • Gyermekednél valamilyen diétát kell követned, de bizonytalan vagy a megvalósításban,
  • Gyermeked lassan, vagy nem gyarapodik megfelelően,
  • Családotokban előfordult ételallergia vagy intolerancia, és bizonytalan vagy az allergének bevezetésével kapcsolatban,
  • Szeretnél egy megfelelő hozzátáplálási folyamatot kialakítani,
  • Szeretnél az egész családnak megfelelő étrendet kialakítani,
  • Segítséget szeretnél kapni gyermeked étrendjének kialakításával kapcsolatban,
  • Szeretnéd, hogy ellenőrizzük gyermeked étrendje fedezi-e a zavartalan fejlődéséhez szükséges tápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat,
  • Úgy érzed gyermeked nem táplálkozik elég változatosan, és ebben segítséget szeretnél kapni,
  • Várandósság vagy szoptatás alatti táplálkozással kapcsolatban szeretnél magabiztosabb lenni,
  • Terhességi cukorbetegségben vagy érintett vagy szeretnéd megelőzni azt
  • Dietetikus

    Major Zsuzsi

    Fordulj hozzám bizalommal, ha:
  • gyermekednél táplálkozással kapcsolatos allergiát állapítottak meg, vagy fenn áll ennek gyanúja és dietetikai kezelésre van szüksége
  • segítséget szeretnél kapni a regulációs zavarokra és tápcsatornát érintő betegségek dietetikai kezelésével kapcsolatban
  • gyermeked valamely anyagcsere betegséggel küzd (pl. cukorbetegség, fenilketonúria) és bizonytalan vagy az étrendjének összeállításában
  • gondot okoz a hozzátáplálás és szeretnél egy megfelelő hozzátáplálási folyamatot kialakítani
  • iránymutatást szeretnél kapni azzal kapcsolatban, hogyan neveljünk egészséges, intuitív gyerekeket, akik pozitív kapcsolatot ápolnak az ételekkel és a testükkel
  • Dietetikus

    Oroszi Viki és Ambrus Évi

    0-12 éves korú gyermekek szüleinek Ha te is tapasztaltad már, hogy…
  • gyermeked csak a bébiételeket hajlandó megenni;
  • nagyon kevés mennyiségű ételt fogyaszt;
  • csak néhány fajta ételt eszik meg, és az újdonságokat elutasítja;
  • elmúlt már 1 éves, de szinte még mindig csak az anyatej vagy a tápszer a fő tápláléka;
  • érzékeny az ételek állagára, textúrájára, illatokra;
  • nem fogad el darabos ennivalókat;
  • nem megfelelően rágja meg az ételt, emiatt sokszor öklendezik, vagy le sem nyeli az ennivalót.

    Ha a felsoroltak közül bármelyik igaz gyermekedre, jelentkezz online páros konzultációnkra!
  • konzultáció

    Fügedi Adrienn

  • Gyermek klinikai szakpszichológus jelölt
  • Szülő-csecsemő és kisgyermek kapcsolati konzulens
  • Játékterapeuta
  • Várandós –és gyermek autogén tréning gyakorlatvezető

    A szülővé válás folyamatában a vágyott nyugalmat gyakran zavarják meg a gyermek fejlődését kísérő nehézségek. Ilyenkor szakmai segítségre lehet szüksége a kezdeti összehangolódásban, a fejlődéssel járó nehézségek jelentkezésekor az újrahangolódásban, és a családdá alakulás során.

    Anyaként és apaként forduljon hozzám bizalommal, ha:
  • gyermeke nyugtalan, sokat sír, nehezen vigasztalható
  • a napirend kialakítása nehezített vagy felborult
  • táplálási nehézségek jelentkeztek, gyermeke súlya nem megfelelő ütemben gyarapszik, elutasítja az evést, korábbi táplálkozási szokásai látványosan megváltoztak
  • gyermeke elaltatása problémás, nyugtalanul alszik, éjjelente felriad vagy nehéz visszaaltatni
  • gyermeke dacos, indulatos viselkedésére szeretne hatékonyabban válaszolni
  • a gyermek indulatai heves kitörésekhez vezetnek
  • a szobatisztaság kialakulásának időszakában dilemmái vannak, a folyamat nehezített vagy visszaesés tapasztalható benne
  • a testvér érkezése új kihívásokkal szembesíti a nagyobb testvér(eke)t, a családot
  • nehézséget jelent összehangolni gyermekei napi ritmusát
  • az intézményi beszokás folyamata nehezített

    És akkor is várom, ha:
  • szülőként bizonytalanságot, tehetetlenséget, indulatokat tapasztal a gyermekével való kapcsolatban,
  • úgy érzi nehéz türelmesnek maradnia, vagy örömöt átélnie a gyermekével való kapcsolatában
  • a regulációs problémák egyidejűleg, halmozottan vannak jelen

  • Pszichológus

    Fehér-Szenti Annamária

  • Gyógypedagógus autizmus spektrum és szomatopedpagógia szakirányon
  • DSZIT terapeuta jelölt
    Fordulj hozzám bizalommal, ha
  • Ha egy kis megerősítésére, támogatásra lenne szükséged.
  • Ha szeretnél szakmai támogatást kapni a hozzátáplálás során. Például, hogy milyen eszközöket használjatok? Hogyan induljatok el? Mire érdemes figyelni? Mikor álltok készen? Honnan tudod, hogy már elindulhattok? Mikor tudod, hogy állagot válthattok és azt hogyan?
  • Fordulj hozzám bizalommal, ha többet szeretnél megtudni a maszatolás fontosságáról a korai fejlődés kapcsán.
  • Fordulj hozzám bizalommal, ha gyermeked legjobban szeretnéd támogatni bizonyos események közeledtével pl. Kirándulás, ünnepek. Hogyan készüljetek elő?
  • Ha felmerült benned a szenzoros érzékenység fogalma.
  • Ha tanácstalan vagy gyermeked szociális, kommunikációs és mozgásos fejlődésében.
  • Ha elvesztél az információk áradatában akár szenzoros érzékenység, hozzátáplálás, autizmus spektrum területén, mozgásfejlesztés kapcsán.
  • Ha szeretnél támogatást kapni a gyermeked nevelésében.
  • Ha a sokat olvasott szakmai tanácsokat gyakorlattá szeretnéd alakítani.
  • Ha nem tudod, hogy milyen mozgásfejlesztési irányzat felé induljatok?
  • Ha nem tudod eldönteni, hogy a sok babás foglalkozás közül mire van igazán szükségetek?
  • Ha gyakorlati példákat szeretnél meg tudni a hozzátáplálás, korai fejlődés, étkezés és szenzoros érzékenység kapcsán
  • Ha bizonytalannak érzed magad a “kütyük” világában és megerősítést szeretnél kapna abban, hogy hogyan haladjatok, hogyan legyen a hétköznapjaitokban.
  • Ha úgy érzed a mindennapjaitokat nehezek és nem vagy biztos abban, hogy hogyan támogasd gyermeked fejlődését.
    90 perc konzultáció – 19.000 Ft
    Időpont igényléshez kérjük írjon a tanacsadas@manomenu.hu email címre
  • Gyógypedagógus