Célunk, hogy a leghasznosabb segítőid 
legyünk a hozzátáplálás kezdetétől

Célunk, hogy a leghasznosabb segítőid legyünk a hozzátáplálás kezdetétől

GYIK

Gyakori kérdések és válaszok a ManóMenü Klubbal kapcsolatban

A ManóMenü Klubhoz a manomenuklub.hu weboldalon tudsz csatlakozni. Egyszerűen kattints a “Csomagjaink” oldalra, válaszd ki a számodra megfelelő csomagot, tedd a  kosárba és kövesd a regisztrációs és fizetési folyamatot. A sikeres fizetést követően előfizetésed aktívvá válik, és visszaigazoló emailt is fogsz kapni a csatlakozáskor megadott email címedre. Ha további kérdéseid vannak, keress minket bizalommal a klub@manomenuklub.hu címen!

A havi előfizetés 35.940 Ft helyett 29.940 Ft-ba került, azaz havonta 4.990 Ft, ami a regisztrációt követően havonta kerül levonásra 6 hónapig.

A fél éves tagság 35.940 Ft helyett 24.900 Ft Ft-ba kerül, ami egyszer kerül levonásra. Havi szinten ez 4150 Ft-ot jelent.

Az épp aktuális hónapot vásárolva, (ha például téged csak a 6. hónap érdekel a hozzátáplálásban) egyszeri levonás történik 5990 Ft értékben.

A Manómenü Klubban több fizetési lehetőség is rendelkezésedre áll. Csatlakozáskor bankkártyás fizetéssel vagy átutalással rendezheted a tagsági díjat. A fizetési folyamat során pontos tájékoztatást kapsz az elérhető opciókról.

A ManóMenü Klub előfizetési díja automatikusan kerül levonásra a választott előfizetés szerint (havi/féléves).
Tehát, ha te május 3-án fizettél elő havi előfizetésre, akkor június 3-án lesz levonva a következő előfizetési díj. Féléves előfizetés esetén pedig egy összegben a csomag vásárlásakor lesz levonva, ez egyszeri levonás, ahogyan az épp aktuális havi – ha ezt az opciót választottad.

A havi előfizetés bármikor lemondható és a kifizetett időszak végéig hozzáférsz a tartalmakhoz. 

Sajnos a Manómenü Klub tagsági díja nem számolható el egészségpénztárra.

A “Havi előfizetés 6 hónapon keresztül” és a “VIP KLUB 6 havi tagság egyben” csomagokban található ismeretanyagok 1 évig elérhetőek. Ha csak egy havi anyagot vásároltál, akkor ahhoz 1 hónapon keresztül férsz hozzá.

A “Havi előfizetés 6 hónapon keresztül” és a “VIP KLUB 6 havi tagság egyben” csomag között az a különbség, hogy előbbinél a mappák tartalmai havonta nyílnak meg, az utóbbinál pedig azonnal hozzáférsz az összes tudásanyaghoz.

Egy zárt online felületen érheted el a hozzátáplálás könyvtár anyagait. A felületre egyedi felhasználónévvel és jelszóval léphetsz be, ezeket a sikeres csatlakozást követően emailben kapod meg. Bejelentkezés után a fiókodban a “Hozzátáplálás Klub” menüpont alatt találod a megvásárolt tudásanyagokat.

Az előfizetést bármikor lemondhatod indoklás nélkül az Általános Szerződési Feltételekben megadott módon.
A tagságod a kifizetett periódus végén automatikusan megszűnik.

Ha nem kaptad meg a hozzáférést, kérlek, ellenőrizd először az e-mail fiókodban a spam mappát. Ha oda sem érkezett tőlünk visszajelzés, vagy ha technikai problémát tapasztalsz, fordulj az ügyfélszolgálatunkhoz a klub@manomenuklub.hu címen, és segítünk mielőbb megoldani a problémát.

Ha rossz e-mail címet adtál meg a vásárláskor, kérlek, vedd fel a kapcsolatot ügyfélszolgálatunkkal a klub@manomenuklub.hu e-mail címen. Írd meg nekünk a helyes e-mail címet, és mi frissítjük az adataidat, hogy hozzáférhess a megvásárolt tananyagokhoz.

Bármilyen kérdésed vagy problémád van, nyugodtan fordulhatsz hozzánk a klub@manomenuklub.hu e-mail címen. Csapatunk készséggel áll rendelkezésedre, hogy segítsen minden felmerülő kérdésben.

Mappák tájékoztató leírása:

6-7 hónapos kor
A 6-7 hónapos mappa segít a szülőknek a hozzátáplálás kezdeti lépéseiben. Itt megtalálható a hozzátáplálás bevezetésének pontos ideje és módja, valamint az alapvető módszerek, mint a BLW (baby-led weaning) és a pürés étkezés közötti különbségek. A mappa részletesen tárgyalja, hogyan lehet biztonságosan bevezetni új ételeket, és miként különböztethetjük meg az öklendezést a fulladástól. Emellett útmutatást nyújt az etetési kellékek kiválasztásához, valamint az étkezési eszközök tisztításához. A mappa információkat ad arról, hogy milyen allergének bevezetésére kell odafigyelni, milyen ételkészítési technikák ajánlottak, és milyen mennyiségű ételt kell adni a kicsinek. Receptek is tartalmaz a 6 hónapos babák számára, valamint tanácsokat a hozzátáplálás ütemezéséhez és a konyhai szabályok betartásához.

7-8 hónapos kor
A 7-8 hónapos mappa a babák táplálkozásának következő lépéseit segíti elő, különös figyelmet fordítva a fehérje, szénhidrát, zsírok és rostok bevezetésére. A mappa kitér arra, miért fontos a jó minőségű babaolaj, illetve mi a szerepe a gyermekek kezdeti táplálása során. A konyhai szabályokkal és az ételek tárolásával kapcsolatos tudnivalók is megtalálhatóak, például meddig lehet hűteni és fagyasztani az ételeket. Részletes útmutatót nyújt arról, hogyan és miért fontos, hogy a baba használja a kezeit étkezés közben. Emellett bemutatja, milyen alapanyagokat válasszunk, és hogyan vezessük be a tejalapú ételeket, mint a joghurt és sajt. A mappa tartalmaz recepteket is 7 hónapos babák számára, kézbe vehető falatka tippeket, valamint információkat a diófélék és mogyoró biztonságos bevezetéséről. Segítséget nyújt az ételkészítési technikákat érintve, valamint támogatást ad a fogzás időszakában. Olvashattok módszerekről is, mert nem csak a mit, a hogyan is számít.

8-9 hónapos kor
A 8-9 hónapos mappa a gyermekek étkezési szokásainak finomítására összpontosít. Kezeli a válogatósággal kapcsolatos problémákat, és tippeket ad arra, hogy mit tegyünk, ha a baba nem eszik eleget. A fogzás és a székrekedés kezelésének módszerei is szerepelnek, valamint a darabos ételek bevezetésének folyamata. A mappa kiterjed a nitrát halmozó ételekre, mint a cékla és spenót, és figyelmeztet arra, mire kell odafigyelni ezeknél az alapanyagoknál. Recept ötletekkel segíti a 8-9 hónapos babák szüleit, és útmutatást ad a megfelelő mennyiségű étel biztosításáról. Videós tartalommal segíti megérteni a maszatolás fontosságát és praktikus tanácsokkal is szolgál ezen időszak átvészeléséhez.

9-10 hónapos kor
A 9-10 hónapos mappa az étkezési rutinnal és önálló evéssel kapcsolatos tanácsokat tartalmazza. Bemutatja, hogyan és mikor vezessük be a hüvelyeseket, és hogyan segíthet a napi rutin a baba étrendjében. Emellett tippeket ad az önálló étkezés elősegítésére, beleértve az eszközöket és módszereket. A szilárd ételek textúrájának fokozatos bevezetése fontos ebben az életszakaszban, így leírást ad, hogyan jussunk el a pépektől a darabosabb állagú ételekig. A mappa recepteket is tartalmaz 9-10 hónapos babák számára, és megoldásokat nyújt az etetés során elkövetett hibák kezelésére.

10-11 hónapos kor
A 10-11 hónapos mappa az ételek kombinálásának és a tápláló ételek készítésének fontosságát hangsúlyozza. Részletezi, hogyan készítsünk egyszerű, de tápláló ételeket több hozzávalóból. A mappa tartalmaz információkat a babák számára szükséges magas vastartalmú ételekről, a gyümölcs- és zöldségkonzervek biztonságos használatáról, valamint arról, mikor és mennyi sót adhatunk az ételekhez. A D-vitamin fontossága és a gyermekek étellel való játékának okai is bemutatásra kerülnek. Ezen felül a mappa útmutatást ad arra, milyen mennyiségű ételt szükséges, illetve célszerű adni a gyermeknek. Tanácsokat ad, arra az esetre ha a gyermek nem akar önállóan enni vagy nem akar darabos ételeket enni.

11-12 hónapos kor
A 11-12 hónapos mappa a gyakori étkezési problémák megoldására és az étkezési szokások kialakítására koncentrál. Tippeket ad a szelektív étkezés és válogatósság kezelésére, valamint a szülő szerepének fontosságára is kitér az étkezési szokások kialakulásában. Részletezi, miért fontos szezonális és hazai zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztani, és bemutatja a leggyakoribb allergéneket, a mogyoró és dió bevezetését. A mappában lévő ismeretanyagok közt szerepelnek az allergének, emlékeztetve arra, hogyan tartsuk fenn az allergének fogyasztását. Emellett segítséget nyújt hogyan történjen az átmenet a babáknak szánt ételekről a családi ételekre. A szociális étkezési készségek fejlesztésére és a vitaminok és ásványi anyagok biztosítására vonatkozó tanácsokat is tartalmaz, valamint tippeket ad az emésztést segítő ételekről és a növényi italok választásáról a kicsik számára. Recept ajánlót tartalmaz 11-12 hónapos babák számára, és tanácsokat ad a megfelelő mennyiségű étel biztosításához. Kitér a legjobb és legrosszabb növényi alapú ételekre, illetve, hogy tanácsokat ad, hogyan tanítsunk meg gyermekünket önállóan enni.

A ManóMenü Klub egy új, támogató szolgáltatás mely a szülők igényeinek nyomán jött létre. Hiszünk abban, hogy egyedülálló segítséget tudunk nyújtani, mert a klub szakértői által készített tartalmak hónapos bontásban érhetőek el, így a baba életkorához köthető épp aktuális tennivalókat és ismeretanyagot tartalmazzák.

Szakmai tudásunkkal és anyaként szerzett tapasztalatunkkal együtt szeretnénk segíteni! Tudjuk, milyen fontos, hogy meghalljanak, megértsenek és egy hasonló gondolkodású közösség részének érezzük magunkat.

Gyermeked hozzátáplálása kihívást jelenthet. De ne aggódj anya, mi itt vagyunk neked és veled!